Профилактика острого инфаркта миокарда

Острый инфаркт миокарда: профилактика.

Инфаркт миокарда - это острое ишемическое заболевание, способное привести к летальному исходу.

Как известно, инфаркт является отсроченной болезнью, со временем развивается тромбоз коронарных сосудов, увеличивается количество атеросклеротических бляшек, а также возникает некроз участков сердечных мышц. Постепенно все эти факторы дают осложнения на работу сердца.

Профилактика инфаркта миокарда напрямую связана с профилактическим лечением заболеваний кровеносной системы, в первую очередь атеросклероза.

Вследствие повышения холестерина в крови, прогрессирует развитие атеросклеротических бляшек, сам по себе этот процесс долгий, бляшки постепенно оседают на внутренних стенках сосудов кровеносной системы. Со временем из-за уменьшения просвета в сосудах, нарушается ток крови, а если просвет составляет половину диаметра здорового сосуда, то пациент при физических нагрузках начинает ощущать повышенное сердцебиение, обильное потоотделение и одышку.

Такие симптомы и есть главными признаками острой сердечной недостаточности. Закупорка коронарных сосудов атеросклеротическими бляшками и есть острый инфаркт миокарда. При затрудненном кровотоке, сердечные мышцы начинают испытывать кислородное голодание, которое способствует бурному росту омертвения  тканей и мышц сердца.

В группе риска находятся люди пожилого возраста, а так же мужчины 40-60 лет и женщины в период менопаузы. Профилактика острого инфаркта миокарда и атеросклероза сходна, и заключается она в назначении диеты и отказе от животных жиров. Необходимо также употреблять изюм и курагу, богатые калием – они отлично поддержат здоровое состояние сердечной мышцы.

Также инфаркту подвержены курильщики. Поэтому для профилактики врачи советуют избавиться от этой пагубной привычки. Алкоголь тоже оказывает негативное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы, поэтому и от него следует отказаться.

Очень важно контролировать свое давление – это относится к гипертоникам в первую очередь.

Благотворное влияние на организм в целом оказывают умеренные физические нагрузки и пешие прогулки. А для людей с проблемами сердца прогулки должны стать ежедневной традицией.

Болезнями-спутниками инфаркта миокарда являются диабет, подагра, гипертония, болезнь почек, ожирение, больным следует обратить внимание на фактор риска возникновения инфаркта.

Главным профилактическим средством инфаркта миокарда является строгое соблюдение всех рекомендаций врача, избавление от вредных привычек и ведение активного образа жизни.

Оценить:
6/10

Не знаете, что с вами? Задайте вопрос специалисту

Задать вопрос